ブログ｜もと整骨院 神戸市三宮｜腰痛、ストレートネック改善

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◆新　受付時間・お休みのお知らせ◆

投稿日 2019年5月2日

新受付時間

誠に勝手ではございますが、

令和元年５月７日（火）より受付時間とお休みを

下記の通り変更させて頂くこととなりました。

何卒ご理解頂きますようお願い申し上げます。

新　受付時間

月・火・木・金　９：００～１２：３０ / １４:３０～１９：００

　　　　　　水　９：００～１２：３０

　　　　　　  土　１０：００～１８：００

新　お休み

第１水曜日・日曜日・祝日

 

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ご予約、お問合せ：
０７８－８９１－５８２０ (もと整骨院)
０７８－８９１－５８３０ (IN GREEN 酸素ルーム & 整体)
HP
かんたんネット予約
〒651-0095
神戸市中央区旭通3-2-5 Y’sコンフォート三宮102
神戸 三宮
もと整骨院/IN GREEN（酸素ルーム & 整体）
＊JR三ノ宮駅から徒歩5分
   東口改札を出て、右へ。（正面にポートライナー乗り場が見えます。）
   駅構内セブンイレブンを左へ曲がって
   線路に沿って東に向かって歩いていただくと、
   右手にシティタワーマンションが見えます。
   タワーマンション北東側角を右に曲がっていただくと、
   左側に「 もと整骨院　/　IN　GREEN 」があります。
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2019 GW 4/29(月)・30(火)・5/2(木)受付中です！

投稿日 2019年4月28日

ゴールデンウィーク

ゴールデンウィークいかがお過ごしでしょうか？

もと整骨院ではGW期間中、以下の日時で施術受付しております。

４／２９（月）、４／３０（火）、５／２（木）の３日間、１０：００～１８：００

 

１０連休、海外旅行や国内旅行に行かれる方も多いかと思いますが、

先日テレビでGWの過ごし方のアンケートで一番多かったのが、

【 家でゆっくりする 】でした。

とはいえ、１０日間も休みがあればどこかお出かけされたり、体を動かすことも

あるかと思います。また今年のGW前半は雨も多く、肌寒い日が続いていますよね？

暖かくなっていたのにまた寒くなったことで、なんだか調子が悪いなぁと

感じておられる方もいらっしゃるのではないでしょうか。

首を寝違えてしまったり、寒さから肩コリがひどくなった、たくさん歩いて脚や腰が痛い

など、お身体が辛くなられたらぜひ当院へお越しください。

GW期間中にお身体を整えて、お休み明けはすっきりとスタートさせてくださいね。

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ご予約、お問合せ：
０７８－８９１－５８２０ (もと整骨院)
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   駅構内セブンイレブンを左へ曲がって
   線路に沿って東に向かって歩いていただくと、
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患者様の声③【急な腰痛でご来院。その後もストレッチで不調を起こさない身体づくり！】

投稿日 2019年4月26日

腰痛でご来院。痛みが消失後、ストレッチを定期的に受けていただいている方からご感想をいただきましたので、ご紹介させていただきます。

アンケート 女性 50代 ② 手技

【神戸市中央区・５０代女性】

急な腰の痛みで慌てて駆け込んたのが最初でしたが、腰そのものより、周辺の筋肉をストレッチして下さいました。「これで治るの？？？」と半信半疑でしたが、施術後曲がったままの身体が嘘のようにまっすぐ立つようになりました！その後も定期的に全身をストレッチして頂くことによってケガや不調を起こさないコンディションを保てています♪

＊あくまで個人的な感想であり、効果を実証するものではありません。

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ご予約、お問合せ：
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   タワーマンション北東側角を右に曲がっていただくと、
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酸素ルーム利用者様の声③【顔のツヤが良くなり】

投稿日 2019年4月24日

酸素ルームを定期的にご利用いただいている方からご感想をいただきましたので、ご紹介させていただきます。

アンケート 男性 ９0代 O2

 

【芦屋市・川原　敏男　様】

酸素ルーム、狭い処に入るのが不安でしたが、サン素が吹き出し６０分いつの間にかウトウト眠りました。ルームから出る時、少しもうろう、帰り足取りも軽く爽快でした。手技施術＋サン素ルームを週一回お願いして居ります。回を重ねる毎に顔のツヤが良く成り、足取りが軽く成りました。ストレス、モヤモヤも徐々に解消されています。体の健康の為に施術、サン素吸入で頑張ります。

＊上記感想は、利用者様の個人的な体感を述べたものです。実際の酸素ルームは酸素が吹き出てそれを吸入したりはせずに、室内の気圧を１．３気圧まで高めることによって溶存酸素を取り入れ疲労回復などの効果を高めるものになります。

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2019 GW期間中のお休み・受付時間のお知らせ

投稿日 2019年4月19日

2019 GW

誠に勝手ではございますが、ゴールデンウィーク期間中のお休みと受付時間の変更をさせて頂きます。ご理解の程よろしくお願いいたします。

４／２９（月・祝）１０：００～１８：００

４／３０（火）　　１０：００～１８：００

５／　１（水）　　　　　お　休　み

５／　２（木）　　１０：００～１８：００

５／　３（金）　　　　　

　　～　　　　　　　　　お　休　み

５／　６（月）

＊５／７（火）から平常通りになります。

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患者様の声②【腰痛でご来院、その後ストレッチで予防中】

投稿日 2019年4月18日

腰痛でご来院。痛みが消失後、ストレッチを中心とした施術を定期的に受けていただいている方からご感想をいただきましたので、ご紹介させていただきます。

アンケート 女性 50代 手技

【神戸市中央区・５０代女性】

 

腰を痛めてお世話になったのが最初ですが、痛みがとれてからも、自分では伸ばせないような方法でストレッチを施していただけるので、毎週通わせていただいています。

身体のどこかをいためてからよりも、普段からストレッチをして頂いている方が痛めにくくなると思いました。

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＊JR三ノ宮駅から徒歩5分
   東口改札を出て、右へ。（正面にポートライナー乗り場が見えます。）
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新生活、ストレス（肩コリや頭痛、腰痛など）に負けない身体づくりを！

投稿日 2019年4月16日

ストレス女性

 

４月に入ってから、駅や電車で真新しいスーツを着た新社会人の方々や、入学式に向かうであろう親子連れの方々をよくお見かけします。フレッシュな感じがとても微笑ましく、充実した輝かしい新生活を送っていただきたいと陰ながら応援しております。

しかし、新しい環境に慣れるまでは、ストレスも多いと思います。日々のストレスに負けない身体、健康維持のためにも、ご自身のお身体と向き合って過ごしてみてください。しんどいなぁとか、なんとなくだるいなぁと感じるときは、睡眠をしっかり取り、身体を休めてあげてください。慣れない環境だと、緊張したり、不安になったりして、変に体に力が入ってしまうことで、肩コリや頭痛、腰痛などを引き起こしやすくなります。

体のどこかが痛かったり、だるい感じがあると、気持ちはやる気があるのに頑張れないなんてことありませんか？
それは、とってももったいないと思います。
ご自身で、身体を休めたり、適度な運動をしてリフレッシュすることをお勧めしますが、もし不調を改善できなければ、当院へお越しください。

当院では、費用を抑えつつ、ご自身の身体の悩みに効果的にアプローチできる施術をご提案致します。
肩コリや腰痛などの痛みにはストレッチやラジオ波温熱療法、体のだるさやしんどさには酸素ルーム、緊張や不安感にはアロマトリートメントなど、お身体のお悩み、お気軽にご相談くださいね。

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酸素ルーム利用者様の声②【スッキリする感覚】

投稿日 2019年4月8日

酸素ルームを定期的にご利用いただいている方からご感想をいただきましたので、ご紹介させていただきます。

アンケート 女性 40代 O2

【明石市・４０代女性】

部屋の中は暗く落ち着くのでいつもウトウトしてしまいます。

酸素ルームから出た時にすごくすっきりする感覚があり

細胞が活性化した様な気持ちになる今後も続けたいメニューの

一つです。

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患者様の声①【腰痛で来院。首のストレッチでスッキリ】

投稿日 2019年4月6日

施術と酸素ルームを定期的にご利用いただいている方からご感想をいただきましたので、ご紹介させていただきます。

アンケート 女性 30代 O2+手技

【神戸市中央区・３０代女性】

手技施術を受けてから腰痛に悩んでいたのが、今は大分楽になりました。首のストレッチで顔のむくみも取れてすっきりしました。酸素ルームもとても良いです。髪がつやが出てきました。

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酸素ルーム利用者様の声①【疲労回復が早く筋肉痛も和らぎ】

投稿日 2019年4月5日

酸素ルームを定期的にご利用いただいている方からご感想をいただきましたので、ご紹介させていただきます。

アンケート 男性 40代 O2

【神戸市中央区・４０代男性】

毎回　運動（テニス）をした後に利用するのですが、疲労回復のスピードが早く感じます。翌日の筋肉痛も和らいでいます。
また　酸素ルームに入った後は視力も回復します。

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