ブログ｜もと整骨院 神戸市三宮｜腰痛、ストレートネック改善

今日は、秋らしいスッキリとしたお天気で、過ごしやすいですね。
でもまた台風が発生して、今週末の３連休は日本列島直撃の可能性があるようです。
被害が出ませんよう祈るばかりです。

さて、１０月１４日（月・祝）体育の日も１０：００～１７：００のお時間で施術受付致します。

先月末からお子さんやお孫さんの運動会だったという方も多いと思います。お弁当作りに場所取り、応援などでお疲れではありませんか？
スポーツイベントも多いこの時期、実際競技に参加された方々は、どこかお身体が痛かったり、動かしにくかったりといた不調はございませんか？
また、ラグビー観戦や野球観戦等など、楽しみもいっぱいありますね！

ぜひお身体を癒しに、またお身体を整えに、当院へお越しください。
骨格調整やストレッチなど、お身体の症状に合った施術をご提案させていただきます。
お身体がだるい、疲労感が抜けない方には酸素ルームもございます。
お気軽にご相談くださいね。

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昨今、台風による被害が甚大なものになっていますよね。
自然災害は防ぐことができないので、被害を最小限に抑えるため、また最低限の生活を維持するために、色々と備えている方も多いと思います。

台風だけでなく、大雨が降ることもよくある今日、天気病と呼ばれる症状で悩まれている方が増えているそうです。
天気による気圧の変化で、もともともっていた症状が顕著に表れることを言うのですが、頭痛やめまい、眠気、気分の落ち込み、古傷の傷みがうずくといった症状が多くみられます。

人間の耳の奥（内耳）には、外部からの気圧の変化を感じ取るセンサーのような部分があると考えられ、内耳の平衡感覚に関係する前庭神経は、気圧の変化に対して興奮し、その結果、交感神経の活動が活発になり、心拍数や血圧が変化して、天気病を引き起こすそうです。

つまり、自律神経を整え、お身体の状態を整えておくことで、天気病の症状を最小限にとどめることができるということですね！

自然災害に備えるのと同様、お身体の状態も天候の変化に対応できるよう備えておきましょう。

当院では、自律神経のバランスを整える効果が期待でいる酸素ルームもございます。
また、背骨の前には自律神経がついているため、少しでも姿勢不良になると、自律神経が乱れますので、骨格調整（背骨・骨盤矯正）やストレッチなどで整えていきましょう。

ぜひ天気痛の予防や改善もかねて、お身体のメンテナンスにぜひ当院へお越しください。

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秋ですね。
秋と言えば、体育会（運動会）やスポーツイベント、秋祭りに校外学習（遠足）など行楽シーズンと楽しいことがいっぱいありますよね？

最近では気温の上昇もあり、秋でも暑い日があったり、台風が来たりと天候も変わってきていますが、比較的過ごしやすい季節です。
この時期、十分に楽しく過ごすためにも、お身体の調子を整えませんか？
もちろん、イベント後のお身体のメンテナンスも大事です！

お体のどこかが痛いと動くのも嫌になってしまいますよね。
そんな時は、骨格調整やストレッチで痛みを軽減しましょう。
慢性的な肩コリや腰痛などでお悩みの方には、ラジオ波温熱療法も受けていただけます。

また、お疲れがとれない、なんだかしんどいという方には、自律神経を整えたり、疲労回復効果が期待できる酸素ルーム、怪我や病気治療後のリハビリや転倒防止、体幹を鍛えたいという方にはレッドコードエクササイズもおススメです。

お身体を整えて、元気にこの季節を満喫しましょう♪

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今日はお天気も良く、過ごしやすい良い気候ですね。
でも明日からの３連休は、台風の影響で雨のようです。
台風被害が最小限でありますように。

さて、９月２３日（月）秋分の日も１０：００～１７：００のお時間で施術受付致します。

天気予報では雨予報ですので、どこにもお出かけされないという方、雨の日は肩コリや頭痛、腰痛、関節痛がひどくなるなど調子が悪くなる方、ぜひお身体を癒しに当院へお越しください。
骨格調整やストレッチなど、お身体の症状に合った施術をご提案させていただきます。
お身体がだるい、疲労感が抜けない方には酸素ルームもございます。

お足元お気をつけてお越しくださいね。

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9月に入って猛暑日が続いていたかと思うと、今日は雨、さらに少し肌寒いという天候ですが、みなさま体調はいかがでしょうか？

さて、来週９月１６日月曜日は敬老の日ですが、どのように過ごされますか？
おじいちゃんやおばあちゃんに会いに行かれる方、子供を連れてご実家へ帰られる方、みなさまそれぞれにお祝いされるのでしょうね。

もと整骨院では、９／１６（月）１０：００～１７：００のお時間で施術受付しております。
普段はなかなか言えない感謝の気持ちと共に、いつまでも元気で長生きしていただきたい気持ちを込めて、おじいちゃん、おばあちゃん、お父さん、お母さんのお身体のケアの大切さを伝えてください。

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今日はとても良いお天気で、久しぶりの洗濯日和ですね。
みなさんはどう過ごされますか？

さて、９月１６日（月）と２３日（月）は敬老の日と秋分の日で祝日になっていますが、臨時で受付致します。両日とも、受付時間は１０：００～１７：００です。

ちょうどこの時期、敬老の日のお祝いでご実家に帰省されたり、お彼岸でお墓参りに行かれたりする方もいらっしゃると思います。
９月に入ってからもまだまだ残暑厳しいようですし、イベントも多いこの季節、お疲れが出ることと思います。

長時間の車の運転や、普段しないスポーツなどで、お体の疲れや首や肩の痛み、腰痛などの各関節の痛みやコリが出ましたら、是非お身体を癒しに当院へお越しください。

当院では、パートナーストレッチや骨格調整（骨盤矯正）などでお身体を整えて、お辛い症状を緩和する施術をご提案させていただきます。また、疲労回復に効果的な酸素ルームもご用意しておりますので、お気軽にご相談にお越しください。

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先週から天気がとても変わりやすく、雨もよく降りますが、お身体の調子はいかがでしょうか？
九州の方では、豪雨による被害も出ていて心配しております。

さて、最近テレビや新聞でもよく取り上げられている気象病について少しお話したいと思います。

ゲリラ豪雨や猛暑など、世界的に気候変動に伴う異常気象が多くなり、体の不調を訴える人が増えているそうです。この様な天気の変化で生じる体の不調を気象病と言います（正式な病名ではありません）。
主な原因は、気圧、気温、湿度の大きな変化による自律神経の乱れで、猫背や反り腰といった骨格に歪みがある人がかかりやすいと言われています。
姿勢が悪いと身体の軸がしっかり定まらず、気圧の変化を受けやすく、背骨の中を通る自律神経が影響され、気象の変化で症状が現れるそうです。

気象病の症状としては、めまい、頭痛、吐き気、首や肩の凝り、全身倦怠感、低血圧、血圧の変化、関節痛、手足のしびれ、冷え性などがあります。

上記で述べたように、気象病の原因は、骨格の歪み、自律神経の乱れですので、普段から適度な運動をし、十分な睡眠を取り、自律神経を整えておくことが大切です。

当院では、骨格調整やストレッチなどの施術の他、気象病の症状緩和が期待でき、自律神経のバランスを整える酸素ルームもございます。
ぜひ、気象病の予防や改善もかねて、お身体のメンテナンスに当院へお越しください。

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先週、今週と遅めの夏休みをいただき、皆様にはご迷惑をおかけし申し訳ありませんでした。本日より通常通り受付しております。
今週はずっとスッキリしないお天気が続いておりますが、体調お変わりありませんでしょうか？

本日、もと整骨院では１９：００まで施術受付をしております。（午前最終受付１２：３０／午後受付開始１４：３０）
本日でしたら、午前は、１１：３０・１２：００で午後は、１７：３０・１８：００・１８：３０の施術受付可能です。
肩コリ、腰痛などのお体のお痛みなどございましたら、ストレッチや骨格調整（骨盤矯正）など、症状に合わせた施術をご提案させていただきます。

また、なんだか身体がだるい、疲れがとれないなどといった方におススメの酸素ルームもご案内できます。
本日の午前（最終受付１２：３０）も午後も（最終受付１９：００）空いております。
お１人用のSルーム、お２人用のLルームどちらでもご案内可能です。

お身体のケアに是非お越しください。
お待ちしております。

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明日８／２８（水）明後日８／２９（木）

もと整骨院の8月の臨時休業日となります。

ご迷惑をおかけしますが、ご理解の程よろしくお願い致します。

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今週はお盆休み明けでなんだか調子が出ないという方もいらっしゃるのではないでしょうか？
本日、もと整骨院では１８：００まで施術受付をしております。
本日でしたら、１３：３０と１５：００で施術受付可能です。
肩コリ、腰痛などのお体のお痛みなどございましたら、ストレッチや骨格調整（骨盤矯正）など、症状に合わせた施術をご提案させていただきます。

また、なんだか身体がだるい、疲れがとれないなどといった方におススメの酸素ルームもご案内できます。
本日１３：３０以降空いております。
お１人用のSルーム、お２人用のLルームどちらでもご案内可能です。

お身体のケアに是非お越しください。
お待ちしております。

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