ブログ｜もと整骨院 神戸市三宮｜腰痛、ストレートネック改善

こんにちは！神戸市三宮 もと整骨院です。

今朝は良く晴れて過ごしやすい三宮です。
そして今日は成人の日ですね。
新成人の皆さま、おめでとうございます！これからのご活躍を心よりお祈りしております(*^-^*)

話は変わりますが、昨年末から、オミクロン株のコロナ感染者数が日に日に増え、沖縄や山口、広島ではまん延防止措置がとられ、首都圏や他府県でも心配される状況ではありますが、私たちにできることは、今まで通りの感染予防対策と、しっかり換気を行うことです！それに加え、この寒い時季は免疫力が下がりやすいので、体調管理が大切になってきます(^^)/

寒さからくる冷えは、身体に様々な不調をきたします。
中でも冷えから自律神経のバランスを崩し、体調不良になられる方が多いように思います。自律神経のバランスが崩れることで、睡眠障害が出たり、胃腸の不調、気分の落ち込みなど、人によって症状は異なります。

当院では、自律神経のバランス調整、免疫力アップも期待できる【酸素ルーム】がございます！
体の隅々まで溶解酸素が行き渡り、血行が良くなることで、末端の冷えも緩和されますので、冷え改善にも定期的なご利用をおススメしております。

また首・肩コリや腰痛、手首や足首、膝などの関節の痛みなどには、しっかりと問診させていただき、施術させていただく整体がオススメです。
施術内容も手技だけではなく、症状に合わせた物療機器を使用するオーダーメイド施術のとなっておりますので、きっとご納得いただけると思います。

お怪我や急性の痛みなどに関しては保険施術が適用できる場合もありますので、お気軽にお問い合わせくださいませ。

今日は特にお出かけの予定はないという方、ぜひお体を癒しに当院へお越しください。

本日の受付は１６：００までとなります。

ストレッチ、骨格調整（骨盤矯正）やラジオ波温熱療法など、症状に合わせた施術をご提案させていただきます。

本日の施術の予約状況（１０：３０現在）は、

◎保険施術（初診）／ 自費施術（４０分以上）は、１４：００・１５：００

◆保険施術（２回目～）／ 自費施術（３０分以内）は、１４：００・１４：３０・１５：００・１５：３０

の受付が可能です。

また、なんだか疲れがとれない、免疫力を上げたいといった方には、おススメの酸素ルームもご案内できます。（１人用のSルーム、２人用のLルームをご用意しております。）

酸素ルームの予約状況（１０：３０現在）は、１名利用のSルーム、２名利用のLルームはどの時間帯も比較的ご案内しやすい状況となっております。

お時間お問い合わせの上、ご来院ください。

当院では、新型コロナ感染予防対策を行っております。施術者のマスク着用、手指消毒、院内換気、ソーシャルディスタンスなどを徹底して行っておりますし、ジアイーノ（次亜塩素水空間除菌機器）＋エアネスⅡ（低濃度オゾン発生装置）を設置しておりますので、安心してお身体のケアにお越しください。お待ちしております。

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こんにちは！神戸市三宮 もと整骨院です。

今日は、晴れていますが、めちゃくちゃ寒い三宮です。

この寒さのなか、年末年始のお休みも明け、お仕事や学校が再開し、忙しくされている方も多いと思います。お休みモードからお仕事モードへと切り替え、何かとお身体を酷使される方がいるのではないでしょうか？身体が冷えている状態と普段されていない姿勢でお仕事や、何か作業をして腰の関節に負担がかかり、突然腰に衝撃を受けた痛みでお悩みの方はいらっしゃいますか？その症状は、急性腰痛症（ギックリ腰）ですので、お時間のある日曜日にケアにお越しください。また、運動不足やストレスなどで腰に原因不明の痛みや重だるさを慢性的に感じられる方、冬の寒さで臀部～脚まで痛みやしびれを感じる坐骨神経痛などがある方もお待ちしております！

本日の受付は１７：００までとなります。

ストレッチ、骨格調整（骨盤矯正）やラジオ波温熱療法など、症状に合わせた施術をご提案させていただきます。

本日の施術の予約状況（１０：４５現在）は、

◎保険施術（初診）／ 自費施術（４０分以上）は、１１：００・１４：００・１５：００・１６：００

◆保険施術（２回目～）／ 自費施術（３０分以内）は、１１：００・１１：３０・１４：００・１４：３０・１５：００・１５：３０・１６：００

の受付が可能です。

また、なんだか疲れがとれない、免疫力を上げたいといった方には、おススメの酸素ルームもご案内できます。（１人用のSルーム、２人用のLルームをご用意しております。）

酸素ルームの予約状況（１０：４５現在）は、１名利用のSルーム、２名利用のLルームはどの時間帯も比較的ご案内しやすい状況となっております。

お時間お問い合わせの上、ご来院ください。

当院では、新型コロナ感染予防対策を行っております。施術者のマスク着用、手指消毒、院内換気、ソーシャルディスタンスなどを徹底して行っておりますし、ジアイーノ（次亜塩素水空間除菌機器）＋エアネスⅡ（低濃度オゾン発生装置）を設置しておりますので、安心してお身体のケアにお越しください。お待ちしております。

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新年あけましておめでとうございます。
神戸市三宮 もと整骨院です。
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます(*^-^*)

みなさま、お正月はいかがお過ごしでしたでしょうか？
美味しいものを食べて飲んで、ゆっくりできましたか？

当院は、本日１月６日（木）より受付しております。

寒さが厳しい冬となっていますので、冷えからくるお身体の不調も出やすいです。
首・肩コリや腰痛、手首や足首、膝などの関節も痛みを感じやすくなりますし、怪我をするリスクも上がりますので、少しでもお辛い症状がおありでしたら、早めのケアをおススメ致します。

当院では、お辛い症状、お身体の状態についてしっかりとお伺いし、痛みやコリ・歪みなどはもちろん、生活習慣や職業特有の体勢からのお悩み、スポーツをされる方などお一人お一人に合った施術をご提案させていただく整体施術がございます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　施術内容も手技だけではなく、症状に合わせた物療機器を使用するオーダーメイド施術となっておりますので、きっとご納得いただけると思います。

また疲労回復や免疫力アップ、美肌効果などが見込める【酸素ルーム】の他、体を深部から温め筋肉や筋膜を緩める高周波機器【ラジオ波】、高電圧電流を瞬間的に患部深くまで流し痛みの神経伝達を遮断する【ハイボルテージ】などの設備や機器もご用意しております。

お怪我や急性の痛みなどに関しては保険施術が適用できる場合もありますので、お気軽にお問い合わせくださいませ。

今年は、コロナも収まり、みなさまにとって、幸多き年となりますよう祈っております。

来院される方々が、元気で楽しく過ごせるよう、お体のケアに真摯に向き合ってまいります(^^)/
みなさまのお越しを心よりお待ちしております。

当院では、新型コロナ感染予防対策を行っております。施術者のマスク着用・手指消毒・院内換気・ソーシャルディスタンスなどを徹底して行っておりますし、ジアイーノ（次亜塩素水空間除菌機器）＋エアネスⅡ（低濃度オゾン発生装置）を設置しておりますので、安心してお身体のケアにお越しください。お待ちしております。

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こんにちは、神戸市三宮 もと整骨院です。

今年も残すところあと３日となりましたね(^^;)
昨年はコロナで帰省ができなかったという方も多かったと思いますが、この年末年始はどのように過ごされるのでしょうか？

当院は、明日１２月２９日（水）～２０２２年１月５日（水）まで休業とさせていただきます。

ご来院いただいた皆さま、本年中は格別のご高配を賜り誠にありがとうございました。
来年もしっかりとお体のケアをさせていただきますので、よろしくお願い申し上げます。

そしてまだご来院いただいたことのない皆さま、お体のコリや痛みなどのお辛い症状がございましたらぜひ一度当院へお越しくださいませ。

当院の整体はしっかりとお体のことをお伺いし、痛みやコリ・歪みなどはもちろん生活習慣や職業特有の体勢からのお悩み、スポーツをされる方などお一人お一人に合った施術をご提案させていただいております。

施術内容も手技だけではなく、症状に合わせた物療機器を使用するオーダーメイド施術となっておりますので、きっとご納得いただけると思います。

また疲労回復や免疫力アップ、美肌効果などが見込める【酸素ルーム】の他、体を深部から温め筋肉や筋膜を緩める高周波機器【ラジオ波】、高電圧電流を瞬間的に患部深くまで流し痛みの神経伝達を遮断する【ハイボルテージ】などの設備や機器もご用意しております。

お怪我や急性の痛みなどに関しては保険施術が適用できる場合もありますので、お気軽にお問い合わせくださいませ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　みなさまのお越しを心よりお待ちしております。

それでは、みなさまにとって来年が幸多き年となりますよう心よりお祈り申し上げます。

当院では、新型コロナ感染予防対策を行っております。施術者のマスク着用・手指消毒・院内換気・ソーシャルディスタンスなどを徹底して行っておりますし、ジアイーノ（次亜塩素水空間除菌機器）＋エアネスⅡ（低濃度オゾン発生装置）を設置しておりますので、安心してお身体のケアにお越しください。お待ちしております。

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こんにちは！神戸市三宮 もと整骨院です。

今日は、晴れてますが、めちゃくちゃ寒い三宮です。

この気温低下のなか、年末の大掃除をしたり、お正月の買い出しにと何かとお身体を酷使される方がいるのではないでしょうか？身体が冷えている状態と普段されていない姿勢で掃除をして腰の関節に負担がかかり、突然腰に衝撃を受けた痛みでお悩みの方はいらっしゃいますか？その症状は、急性腰痛症（ギックリ腰）ですので、お時間のある日曜日にケアにお越しください。また、運動不足やストレスなどで腰に原因不明の痛みや重だるさを慢性的に感じられる方、冬の寒さで臀部～脚まで痛みやしびれを感じる坐骨神経痛などがある方もお待ちしております！

本日の受付は１７：００までとなります。

ストレッチ、骨格調整（骨盤矯正）やラジオ波温熱療法など、症状に合わせた施術をご提案させていただきます。

本日の施術の予約状況（１０：３０現在）は、

◎保険施術（初診）／ 自費施術（４０分以上）は、１２：００・１４：００

◆保険施術（２回目～）／ 自費施術（３０分以内）は、１２：００・１２：３０・１３：００・１４：００・１４：３０・１５：００

の受付が可能です。

また、なんだか疲れがとれない、免疫力を上げたいといった方には、おススメの酸素ルームもご案内できます。（１人用のSルーム、２人用のLルームをご用意しております。）

酸素ルームの予約状況（１０：３０現在）は、１名利用のSルーム、２名利用のLルームはどの時間帯も比較的ご案内しやすい状況となっております。

お時間お問い合わせの上、ご来院ください。

当院では、新型コロナ感染予防対策を行っております。施術者のマスク着用、手指消毒、院内換気、ソーシャルディスタンスなどを徹底して行っておりますし、ジアイーノ（次亜塩素水空間除菌機器）＋エアネスⅡ（低濃度オゾン発生装置）を設置しておりますので、安心してお身体のケアにお越しください。お待ちしております。

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こんにちは、神戸市三宮 もと整骨院です。

今年も残すとこあと少しとなりましたが、みなさまいかがお過ごしでしょうか？
昨年から続いていたコロナ禍ですが、ワクチンや治療薬も開発され、日本では、感染者数も落ちついているので、新種のコロナ感染のニュースを見ても、以前の様に不安になることもなくなったように感じます。来年のお正月は、今年より少し明るく過ごせそうですね。

さて、当院の２０２１・２２ 年末年始の休業は下記の通りとなります。

１２／２９（水）～ １月５日（水）　お　休　み

年内最終受付日は、１２／２８（火）９：００～１２：３０となります。

年末に向けてお忙しいと思いますが、今年のお疲れは、今年の内に癒して、良い年越しをお迎えください。
みなさまのお越しをお待ちしております。

当院では、新型コロナ感染予防対策を行っております。施術者のマスク着用、手指消毒、院内換気、ソーシャルディスタンスなどを徹底して行っておりますし、ジアイーノ（次亜塩素水噴霧器）＋エアネスⅡ（低濃度オゾン発生装置）を設置しておりますので、安心してお身体のケアにお越しください。お待ちしております。

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こんにちは！神戸市三宮 もと整骨院です。

今日はよく晴れていますが、寒い三宮です。

さて、最近の気温低下のなか、年末の大掃除をぼちぼちと始められた方がいるのではないでしょうか？身体が冷えている状態と普段されていない姿勢で掃除をして腰の関節に負担がかかり、突然腰に衝撃を受けた痛みでお悩みの方はいらっしゃいますか？その症状は、急性腰痛症（ギックリ腰）ですので、お時間のある日曜日にケアにお越しください。また、運動不足やストレスなどで腰に原因不明の痛みや重だるさを慢性的に感じられる方、冬の寒さで臀部～脚まで痛みやしびれを感じる坐骨神経痛などがある方もお待ちしております！

本日の受付は１７：００までとなります。

ストレッチ、骨格調整（骨盤矯正）やラジオ波温熱療法など、症状に合わせた施術をご提案させていただきます。

本日の施術の予約状況（１０：４０現在）は、

◎保険施術（初診）／ 自費施術（４０分以上）は、１４：００・１６：００

◆保険施術（２回目～）／ 自費施術（３０分以内）は、１４：００・１４：３０・１６：００・１６：３０

の受付が可能です。

また、なんだか疲れがとれない、免疫力を上げたいといった方には、おススメの酸素ルームもご案内できます。（１人用のSルーム、２人用のLルームをご用意しております。）

酸素ルームの予約状況（１０：４０現在）は、１名利用のSルーム、２名利用のLルームはどの時間帯も比較的ご案内しやすい状況となっております。

お時間お問い合わせの上、ご来院ください。

当院では、新型コロナ感染予防対策を行っております。施術者のマスク着用、手指消毒、院内換気、ソーシャルディスタンスなどを徹底して行っておりますし、ジアイーノ（次亜塩素水空間除菌機器）＋エアネスⅡ（低濃度オゾン発生装置）を設置しておりますので、安心してお身体のケアにお越しください。お待ちしております。

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こんにちは、神戸市三宮 もと整骨院です。
早いものでもう１２月半ば、今年の残すところあと少しですね！
忘年会やクリスマスなどのイベントに、年末は大掃除や新年の準備もありますが、お子様がいらっしゃる方は、三者面談もありますよね(^^;)

昨年から続いているコロナ禍ではありますが、ワクチン接種も進み、感染者数も落ち着いているため、街ではすっかり賑わいが戻り、クリスマスの飾りやイルミネーションで気分も少し明るくなりつつあるように感じます。

イベントや来年を元気に明るく過ごすためにも、お体のメンテナンスをされませんか？

当院の整体は、しっかりとお体のことをお伺いし、痛みやコリ、歪みなどはもちろん、生活習慣による姿勢や、スポーツをされる方、あるいは職業特有の体勢からのお悩みなど、お一人お一人に合った施術をご提案させていただいております。

オールハンドの手技だけでなく、物療機器を使用した施術も組み合わせた、オーダーメイド施術となっておりますので、きっと納得いただけると思います。

また、当院でおススメしたいのが、【酸素ルームです】(^^)/

【酸素ルーム】は体の隅々まで溶解型酸素が行き渡り、血流が良くなるのはもちろん、疲労回復や免疫力アップなどの効果も期待できます。

ぜひ、併せてご利用ください。

ご連絡の上、お気軽にご相談にお越しください。
みなさまのお越しを心よりお待ちしております。

当院では、新型コロナ感染予防対策を行っております。施術者のマスク着用、手指消毒、院内換気、ソーシャルディスタンスなどを徹底して行っておりますし、ジアイーノ（次亜塩素水空間除菌機器）＋エアネスⅡ（低濃度オゾン発生装置）を設置しておりますので、安心してお身体のケアにお越しください。お待ちしております。

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こんにちは！神戸市三宮 もと整骨院です。

今日は、曇り空が広がっていますが、暖かく過ごしやすい三宮です。

さて、最近の気温低下のなか、年末の大掃除をぼちぼちと始められた方がいるのではないでしょうか？身体が冷えている状態と普段されていない姿勢で掃除をして腰の関節に負担がかかり、突然腰に衝撃を受けた痛みでお悩みの方はいらっしゃいますか？その症状は、急性腰痛症（ギックリ腰）ですので、お時間のある日曜日にケアにお越しください。また、運動不足やストレスなどで腰に原因不明の痛みや重だるさを慢性的に感じられる方、冬の寒さで臀部～脚まで痛みやしびれを感じる坐骨神経痛などがある方もお待ちしております！

本日の受付は１７：００までとなります。

ストレッチ、骨格調整（骨盤矯正）やラジオ波温熱療法など、症状に合わせた施術をご提案させていただきます。

本日の施術の予約状況（１０：５０現在）は、

◎保険施術（初診）／ 自費施術（４０分以上）は、１４：００・１５：００・１６：００

◆保険施術（２回目～）／ 自費施術（３０分以内）は、１２：００・１４：００・１４：３０・１５：００・１５：３０・１６：００・１６：３０

の受付が可能です。

また、なんだか疲れがとれない、免疫力を上げたいといった方には、おススメの酸素ルームもご案内できます。（１人用のSルーム、２人用のLルームをご用意しております。）

酸素ルームの予約状況（１０：５０現在）は、１名利用のSルーム、２名利用のLルームはどの時間帯も比較的ご案内しやすい状況となっております。

お時間お問い合わせの上、ご来院ください。

当院では、新型コロナ感染予防対策を行っております。施術者のマスク着用、手指消毒、院内換気、ソーシャルディスタンスなどを徹底して行っておりますし、ジアイーノ（次亜塩素水空間除菌機器）＋エアネスⅡ（低濃度オゾン発生装置）を設置しておりますので、安心してお身体のケアにお越しください。お待ちしております。

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こんにちは！　神戸市三宮 もと整骨院です。

１２月の２週目の土曜日、寒さが落ち着いています三宮です！

ここ最近のニュースでオミクロン株に感染しても軽症ですむとの事で、真偽はともかく、少し胸をなでおろすことができそうですね。

さて、大掃除をし始める時期ですが、無理な姿勢と体の冷えで、筋肉が硬くなった状態で体を動かして急性腰痛症（ギックリ腰）になった方はいらっしゃいますか？また、コロナ禍のストレスなどで、原因不明の不快な痛みや重だるさの症状を感じる方もいらっしゃいますか？その様な症状をお持ちの方は、ぜひお体のケアにお越しください。また、冷えによる血行不良で臀部～脚までにかけての痛みやしびれを感じる神経症状がでる坐骨神経痛などがある方もご相談ください！

本日の施術の予約状況（１０：００現在）は、

◎保険施術（初診）／ 自費施術（４０分以上）は、

１１：３０・１２：３０・１４：３０・１６：００

◆保険施術（２回目～）／ 自費施術（３０分以内）は、

１１：３０・１２：００・１２：３０・１３：００・１３：３０・１４：３０・１５：００・１６：００・１６：３０

の受付が可能です。

また、なんだか疲れがとれない、免疫力を上げたいといった方には、おススメの酸素ルームもご案内できます。

（１人用のSルーム、２人用のLルームをご用意しております。）

酸素ルームの予約状況（１０：００現在）は、

１名利用のSルーム、１４：３０・１６：００でご案内できます。

２名利用のLルーム、どの時間帯でもご案内できます。

お時間お問い合わせの上、ご来院ください。

当院では、新型コロナ感染予防対策を行っております。施術者のマスク着用、手指消毒、院内換気、ソーシャルディスタンスなどを徹底して行っておりますし、ジアイーノ（次亜塩素水空間除菌機器）＋エアネスⅡ（低濃度オゾン発生装置）を設置しておりますので、安心してお身体のケアにお越しください。お待ちしております。

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