日別アーカイブ: 2025年1月9日

 

こんにちは。
神戸市三宮 もと整骨院です。

２０２５年がスタートしましたね！今年は良いことがたくさんある年でありますように♬

さて、年末年始は体調を崩されていた方も多かったようですが、皆様はいかがお過ごしでしたでしょうか？

お正月といえば、美味しい料理やお酒を楽しむ季節。ついつい食べ過ぎたり、飲みすぎたりして「ちょっと体がだるい…」なんて感じたことはありませんか？そんな時におすすめなのが【酸素ルーム・酸素カプセル】です！

【酸素ルーム・カプセル】ってなに？

通常より高濃度の溶解型酸素を吸入できる機器（空間）です。疲労回復やストレス軽減に効果が期待され、近年注目を集めています。スポーツ選手のコンディショニングにも使われているほどなんですよ。

年末年始に酸素ルームが効果的な理由

1. 暴飲暴食のケア
   高濃度の溶解型酸素は、新陳代謝を促進し、体内に溜まったアルコールや老廃物の排出をサポートします。胃腸が重いと感じる時にもスッキリ感が得られるかも！
2. 睡眠の質向上
   年末年始は生活リズムが乱れがち。【酸素ルーム・カプセル】はリラックス効果があり、眠りの質を改善する手助けをしてくれると言われています
3. 免疫力アップ
   季節の変わり目で体調を崩しやすい時期ですが、酸素をしっかり吸収することで全身に酸素が行き渡り、血行が促進され、免疫力アップが期待できます。

年末年始の疲れをリセットし、新年を爽やかにスタートするために、ぜひ酸素ルームを取り入れてみてください！スッキリ感を実感していただけると思います♪

定期的なご利用で、より効果を実感していただけますので、まずは１週間から～１０日に１回のペースで３～５回のご利用をオススメします。

まだまだ風邪やインフルエンザなど感染症が流行る季節ですので、ぜひ体調管理にはじめてみてくださいね。

ご予約・お問い合わせお待ちしております☆

 

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