日別アーカイブ: 2024年12月28日

 

こんにちは、神戸市三宮 もと整骨院です。

今年は暑い日が長く続き、秋を感じる間もあっという間に過ぎ、急に寒くなりましたね。

寒くなると節々が痛んだり、慢性痛がひどくなりませんか？
また、ギックリ腰や寝違い、運動時のケガも起こりやすいです(>_<)

予防のためにも、日頃から身体の歪みを整えたり、柔軟な筋肉を作ることが大事になります！

当院では、急性の痛みやおケガの際には保険施術で対応が可能ですが、ケガの予防や慢性痛の改善・姿勢の矯正などには【整体～オーダーメイド施術】を行っております。

姿勢や動作を診させていただくと共に、しっかりとカウンセリングを行い、お一人お一人に合った施術をご提案させていただきます。

ご自身では気づかない身体の動きや姿勢を知ることで、日々の動作を意識できるようになりますし、整体で身体を整えることで、痛みや違和感が軽減し、姿勢も良くなり、可動域も広がります。

当院の【整体】は身体の状態や不調の症状に合わせて、手技だけでなく物療機器を使用し施術をいたします。

＜施術内容＞

①筋肉調整セラピー
不調の原因となる「コリ」を中心に硬くなった筋肉を丁寧にもみほぐし緩めていきます

②パートナーストレッチ
患者様の可動域に合わせ、正しい位置でストレッチすることで、深部の筋肉を伸ばし、　　全身に張り巡らさせた筋膜を緩めることができ、柔軟性を上げ、関節の可動域を広げます

③骨格調整セラピー
痛くない程度の圧を加え、骨格（背骨・骨盤）の歪みを正しい位置に戻します

④ハイボルテージ
高電圧の電流を瞬間的に患部深くまで流し、痛みの神経伝達を遮断します

⑤ラジオ波
高周波が細胞を振動させ、身体の深部で熱を発生させることで、筋肉や筋膜を緩めます
また、血行促進効果も期待できます

上記①～⑤の施術を組み合わせて、【整体】を行っていきます。

２０分・４５分・７０分のコースがあり、施術可能な内容は異なりますが、希望をお伺いし、コースを提案させていただくことも可能です。

中でも、この寒い時期にオススメなのが、ラジオ波（温熱療法）です！
冷えて痛みのある部位にプローブを当て、患部深くから温めることで、筋肉や筋膜を緩めることができますので、痛みの緩和が期待できます。

また、腹部へのラジオ波施術では、内臓をしっかり温めることで、全身への血流もアップし、リラックスしていただけますよ(*^-^*)

寒い季節、脱ぎ着できる上着やひざ掛けなどを使用し温度調節したり、暖かい飲み物やお味噌汁などを摂るようにして内からも外からも温めるようにしてくださいね。

お身体のケアをして、寒い冬もいっぱい動いて元気に過ごしていきましょう♪

ご予約お待ちしております。

 

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