日別アーカイブ: 2020年3月23日

こんにちは、三宮にあるもと整骨院です。

今日は良いお天気ですね♪
少し風があって肌寒いですが、お散歩するには良い気候で春を感じます。

しかし、毎日コロナの話題ばかりで嫌になりますよね。
東京オリンピックの開催も延期が検討されていますし、イベントやコンサートなども中止になったりと、楽しみが減って気分が滅入ってしまいます。
この様にコロナ疲れが続くと、自律神経が乱れ、免疫力が低下してしまいます。

そんな時こそ、お身体を整えて、自律神経を整え、免疫力を上げていきましょう！

免疫力アップには、酸素ルームをお勧めします。
酸素ルームに入ることで、体中の毛細血管にまで酸素が行き渡り、細胞の活性を促し、自律神経やホルモンバランスも整えるため、免疫力を上げる事にもつながります。

また、背骨や骨盤を整えることで、自律神経も整いますので骨盤矯正(骨格調整)、ストレッチをお勧めします。
免疫力UPや腰痛、肩こりなど不調の施術をご提案させていただきますので、お気軽にご相談下さいね。

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