神戸市三宮もと整骨院　暑い日にも酸素ルームがおススメです♪

こんにちは、神戸市三宮もと整骨院です。

コロナ禍でのオリンピック開催、どうなるかと思っていましたが、毎日、日本人選手の活躍を見ていると、とても元気づけられますね。
「がんばれ、がんばれ、日本！」ですね!(^^)!

さて、梅雨が明けてからというもの、ずっと猛暑続きで、もうすでに夏バテされている方もいらっしゃるのではないでしょうか？
テレビを見ていると、お天気コーナーで、“熱中症警戒アラート”が表示されるようになりましたね。
それだけ、気をつけないといけないほど暑くなっているんですね！

ということで、暑さでお疲れの方、食欲が減って、冷たい物ばかり摂ったり、よく眠れなかったりして、体がだるいとか、頭がボーっとするといった不調は出ていませんか？

そういう方におススメなのが、【酸素ルーム】です！

酸素ルームに入ることで、全身に溶解酸素が行き渡り、血行がよくなることで、疲労回復効果も期待できますし、自律神経のバランスを整え、不眠症の緩和や、お体の不調改善にも効果が期待できます！

酸素ルームは、お部屋のようになっており、エアコンで室内温度の調節もでき、ゆっくり横になることもできますし、テレビをご覧になったり、PCやスマホなどをお持ちの方は、静かに作業をすることも可能です。
暑くてしんどい時に、ぜひ一度酸素ルームでゆっくり休んでみてください！
酸素ルームのリラクゼーション効果と、終わった後のスッキリ感、また夜もぐっすり眠れますよ♪